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Kursprogramme

Weekend-Grund- / Basiskurs

Unterrichtsprogramm mit 2 Std. Eiszeit.
Technisches Training für Hockeyspieler jeder Fähigkeitsstufe

Inhalt :
technisch korrektes

  • vorwärts laufen
  • rückwärts laufen
  • Balance
  • Kombinationsübungen
Weekend-Technik-Aufbau-Kurs

Unterrichtsprogramm mit 2 Std. Eiszeit.
Technisches Training für Hockeyspieler.
Voraussetzung: besuchter Basiskurs

 

Inhalt:

  • Repetition Grundelemente aus Basiskurs
  • Explosive Beschleunigung
  • Starts
  • Wendigkeitsübungen
  • Drehungen und Uebergänge
  • Einbezug Scheibe bei entsprechendem Kursniveau
Weekend-Girls-Basiskurs

Unterrichtsprogramm mit 2 Std. Eiszeit.
Technisches Training für Hockeyspielerinnen.

 

Inhalt :
technisch korrektes

  • vorwärts laufen
  • rückwärts laufen
  • Balance
  • Kombinationsübungen
Individuelles Gruppen-/Personal-/Einzeltraining - Workshops

Unterrichtsprogramm mit individuellen Eiseinheiten.
Technisches Training für Hockeyspieler jedes Niveaus.

 

Inhalt:

  • Grundtechnik
  • Individuell den Spielern angepasstes Training
  • Kombinationsübungen
  • Wendigkeitsübungen
  • Videoanalyse / theoretische Besprechungen

 

 

 

 

 

 

 

 

auf Anfrage können spezielle Einzel- und Kleingruppen-Trainings durchgeführt werden