Gaby Tonndorf
8600 Dübendorf
Natel:
079 687 16 43
Was ist Power Skating ?
Hockey-Kinder werden mit Stock und Puck aufs Eis gestellt und werden aufgefordert: " lauft". Ohne Erklärung wie das auf den Schlittschuhen gehen soll, sie müssen einfach "fahren", und dann auch noch schnell. Die Annahme, dass man mit viel Eislaufen und tausenden von Beinbewegungen schneller wird, ist falsch! Die Spieler lernen womöglich, die Beine schneller zu bewegen, kommen aber nicht schnell genug ans Ziel. In meinen über 30 Jahren in diesem Sport habe ich tausende von Hockeyspieler gesehen - in jedem Alter - in jeder Stufe - von Kleinen bis Profis. In all meinen Jahren und auch heute noch bitten mich die Eltern desshalb, - die Kinder "hart" Eislaufen zu lassen - müde zu machen.....Jeder will "hart" Eislaufen und eine gute Tecknik besitzen. Wir versichern, dass sie dieses bei uns immer haben werden. Der Schwerpunkt unserer Power Skating Programme ist jedoch das technische Training. Unser Ziel ist, die Spieler zu lernen " wie komme ich ans Ziel - schnell". Die Spieler, die unsere Programme über längere Zeit besuchen, lernen jedes Manöver des Hockey-Repetoirs richtig auszuführen. Sie werden kräftige, stabile, effiziente und explosive Schlittschuhläufer.
Der beste Weg schnell zu werden: zuerst die Geschwindigkeit reduzieren
In unseren Power Skating Kursen unterrichten wir jeden Teil des Schlittschuhlaufens separat und kombinieren diese anschliessend in kompakten Uebungen.
Der Prozess - lerne
zuerst ein Manöver korrekt durchzuführen - erfordert erst einmal
langsamer zu werden und dann in folgenden Schritten aufzubauen:
Uebung korrekt ausführen
Uebung korrekt ausführen und kräftig
Uebung korrekt ausführen, kräftig und schnell
Uebung korrekt ausführen, kräftig und schnell mit Puck
Uebung korrekt ausführen, kräftig und schnell mit Puck in Spielsituationen
und mit viel Druck
Es gibt keine Abkürzungen
um ein grosser Schlittschuhläufer zu werden!
Bleibt positiv und engagiert in diesem langen Prozess
You
will Skate your way to Great Hockey !